昆明武成小学国福分校有哪几个小区可以读？
昆明武成小学国福分校招收以下小区的适龄儿童：
国福现代城小区（招收政策：业主子女、***户子女、配建校划片招生）。
云锡花园小区（招收政策：业主子女、配建校划片招生）。
红园小区（招收政策：业主子女、配建校划片招生）。
盘龙区公安分局宿舍。
云波社区（招收政策：业主子女、配建校划片招生）。
菠萝村（招收政策：村民子女、配建校划片招生）。
上为为路252号（省畜科院职工宿舍）（招收政策：业主子女、配建校划片招生）。
龙泉街道办事处源清社区（招收政策：村民子女、配建校划片招生）。
武成小学教育集团国福校区】招生划片范围: 国福现代城小区(含绿城春江明月项目)符合条件业主子女;北仓村回迁户子女。
1【武成小学教育集团龙泉路校区】招生划片范围: 霖雨路以南、红锦路以西、龙江路以北(含沙坝营)红云办事处辖区范围内的适龄儿童:招收龙泉路(霖雨路以南,白云路以北); 上马村(除284—345号)、中马村; 核桃菁; 二环北路以北(锅盖山、云南警官学院)、龙泉路以西、霖雨路以南范围内
帮我计算下一天中的热量？
每日摄入热量计算公式推荐：热量(kcal)=糖类克数×4+蛋白质克数×4+脂肪克数×9+酒精克数×7,每天吃的所有食物都含有一定量糖分、脂肪、碳水之类的，而成人每日需要的热量 =人体基础代谢的需要的基本热量 + 体力活动所需要的热量 + 消化食物所需要的热量，将所有数据代入公式中基本就能计算出每天吃了多少热量。
板栗可以榨油吗？
两斤油，板栗是属于坚果类，虽说不像核桃、榛子、杏仁等那么富含油脂，但它所含的淀粉是很高的。据调查干板栗的碳水化合物达到77%，鲜栗子有40%之多，是马铃薯的2.4倍；板栗当中的蛋白质含量是4%～5%，虽然不如花生、核桃多，但是也比煮熟后的米饭要高。板栗产生的能量较高，每100克干板栗可提供345千卡热量，只是因鲜生板栗含的水分较多而致各种营养成分比干板栗和熟板栗相对少一些而已。肥胖人群需要控制总碳水化合物摄入量。
板栗不可以榨油，栗子，在古书中最早见于诗经，可知栗子的栽培史在我国至少有2500余年。
板栗原产我国，是我国使用最早的著名坚果之一，年产量居世界首位，我国板栗品质优良，营养丰富，为世界群粟之冠，炒食后其肉质细腻，香甜适口，十分受欢迎。
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